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ところどころで記事内にモデル画像などが登場しますが、ツイッター/インスタグラム社が提供している記事埋め込み機能を活用している形であり、写真や映像を無断使用/転用しているわけではありません。

生き方/稲森和夫

カテゴリ名:モデル向けのメントレ本

 

 

京セラやKDDIの創業者として有名で、

歴史に残る思想家としても知られる稲盛和夫氏の名著。

 

この作品は2004年に発売されて以降、

たくさんのビジネスマン、アスリートなどに愛されている名著といわれていて、

モデルの人が読んでも、何か状況が開けてきっかけにないかもしれない大ベストセラー。

 

各ネット書店での評価も高い。

 

 

 

 

生き方【電子書籍】[ 稲盛和夫 ]

[内容]

二つの世界的大企業・京セラとKDDIを創業し、成功に導いた当代随一の経営者である著者が、その成功の礎となった「人生哲学」をあますところなく語りつくした。

夢をどう描き、どう実現していくか?

人間としてもっとも大切なこととは何か?

これからの時代、企業と国家はどうあるべきか?

 

ーー日常生活での心がけ、倫理・道徳から、果ては文明論・宇宙論まで、人生の意義を問う、著者渾身の一冊。 暗雲たれこめる混沌の時代、企業人の立場を超え、すべての人に贈る「究極の人生論」、堂々の刊行!

 

 

[目次]

第1章 思いを実現させる

第2章 原理原則から考える

第3章 心を磨き、高める

第4章 利他の心で生きる

第5章 宇宙の流れと調和する

 

 

 

 

 

 

 

 





「心を整える/長谷部誠」  単行本130万部突破の国民的ベストセラー

カテゴリ名:モデル向けのメントレ本

 

 

サッカー・日本代表の長谷部誠選手が、

2010年のワールドカップ後に書いた2011年のミリオンセラー作品。

 

全10章に分かれているほか、

細かく言うとさらに細分化されていて全56編に分かれているので、

本を読むのが苦手でも、好きなところから読み始めたり、気になるタイトルだけ読むことも可能。

 

 

 

 

[楽天ブックスでの内容説明]

心は鍛えるものではなく、「整える」もの。

安定した心を装備することで、常に安定した力と結果を出せる。

チームで干されても腐らずにレギュラーを奪い返した。

ワールドカップ予選では主将としてチームを束ね、本戦への切符を掴んだ。

結果を出し続ける長谷部だからこそ、多くの読者の胸を打つ。

誰もが実践&応用できるメンタル術。

 

 

[目次]

  • 第1章 心を整える。
  • 第2章 吸収する。
  • 第3章 絆を深める。
  • 第4章 信頼を得る。
  • 第5章 脳に刻む。
  • 第6章 時間を支配する。
  • 第7章 想像する。
  • 第8章 脱皮する。
  • 第9章 誠を意識する。
  • 最終章 激闘のアジアカップで学んだこと。

 

 

 

心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣【電子書籍】[ 長谷部誠 ]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





KANA キレイの秘密/大屋夏南 - 書評/評判/口コミ

カテゴリ名:モデル向けのメントレ本

 

 

パリコレモデル・大屋夏南さんの2012年の著書。

 

プロ意識・美意識の高さで有名な大屋さんの、

メンタル面・フィジカル面での意識・レベルの高さがよくわかる名作。

 

特に女性モデルが、意識向上のために読むのにおすすめ。

 

ネット書店評価ではも

ページ数の少なさの不満は見当たるもおおむね高い評価。

 

 

 

 

[目次]
KANA’S 24HOURS-キレイのための24時間

FACE-女の子はメイクと表情で必ず変身できる

BODY-魅力的なボディは自分の意志でデザイン

FOOD-自炊派も外食派も食べて痩せる食事術

PRIVATE STYLE-自分らしさを出せる「おしゃれ」は魅力の一つ

A MODEL’S JOB-完璧でいて初めてモデルの役割を果たせる

ALL ABOUT KANA-その先の自分に向かって「ぼんやり」を「絶対」に

 

 

 

[内容説明]

数多くの女性誌で活躍する人気ファッションモデルの大屋夏南が、

女の子が魅力的になるためのすべてを“本気で”教えます。

10代の頃から美のプロフェッショナル達に囲まれてきた彼女ならではの美しさへの妥協なきセオリーを満載。

カラダの中からキレイになる生活、私服コーデ、夏南式ダイエット、

ミニマムメイクと変幻自在な表情の作り方、完璧ボディのための家で出来るエクササイズ、

などなど、美しくなる秘密を考え方からディティールまで惜しみなく伝授。

「全身キレイ」になれるヘルシー&ビューティ教本、読めば必ず得する一冊です!

 

 

 

KANA [ 大屋夏南 ]

 

 

 

 

 

 





モデル失格 幸せになるためのアティチュード/押切もえ - 口コミ/評価/書評/レビュー

カテゴリ名:モデル向けのメントレ本

 

 

スチール分野のトップモデルである押切もえさんが2009年に書いた作品。

 

成功するまでの道のりに関して

名誉のためにはあまり書かなくてもいいようなことまで隠さずに書かれ、

その赤裸々な内容が受けて当時モデル本としては異例の大ベストセラーに。

 

Amazonでも楽天ブックスでもかなり高い評価。

 

そして、内容的には女性モデルだけでなく

男性モデルや新社会人のかた、何かを目指している10代のかたなど様々な層の心に響く内容となっています。

 

 

 

[目次]

第1章 失格モデルの原動力

第2章 押切流・幸せになるための処方箋

第3章 押切流☆幸福論

 

 

 

[内容]

女性ファッション誌『AneCan』のトップモデル・押切もえ。

現在、雑誌のみならずテレビ番組やCMなど活躍の場を広げている彼女ですが、

そこに至るまでには、実はたくさんの挫折や苦労がありました。
モデルとしてのコンプレックス、不遇の時代、絶頂期の事故・・・・。

決して順風満帆とは言えない半生を振り返りつつ、

どんなときも努力をおこたらない、あきらめない姿勢の秘密=「HAPPYの見つけ方」に迫ります。
「“生きる姿勢”ひとつで、人は誰でも幸せになれる!」

渾身のメッセージを込めた、押切もえ初の書き下ろしです。

 

 

 

モデル失格 幸せになるためのアティチュード【電子書籍】[ 押切もえ ]

価格: 540円

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





幸せの握力/アンミカ - 書評/評判/口コミ/電子書籍

カテゴリ名:モデル向けのメントレ本

 

 

 

今まで出してきた著書の評価がとても高い、

元パリコレモデルのアンミカさんの2014年の著書。

 

 

[書評]

自伝的な部分もあるものの、

様々な不幸・アンラッキーなことをすべてポジティブにとらえ、

失敗しても失敗から学んで様々な目標を達成してきたアンミカさんの思想、

これまでに起きてきた不思議な出来事と非科学的なこともある程度信じることの大事さなど、

様々なことが学べる、買って損なしの自己啓発本的な意味合いが強い名作。

 

モデルの人もそうじゃない人も、男女どちらが読んでも、ためになる内容です。

 

 

 

幸せの握力【電子書籍】[ アンミカ ]

 

[説明]

トップモデルで人気タレント、アンミカが明かす「開運の秘訣」「所作・マナーの秘法」「キレイになる秘術」。

5人兄弟の真ん中として貧しい家庭に育ち、自分の容姿にもコンプレックスの塊だった著者のサクセスストーリーをベースに、幸せを求めて迷う女性たちに向けた「運気を上げてキレイになるための開運自己啓発的エッセイ」です。

 

 

 

[目次]

第1章 「不運のとき」が「幸福」を準備する
第2章 美しく見られてこそ自分は変わる
第3章 幸福を導く「転機・選択の法則」
第4章 運気をアップするコミュニケーションの秘訣
第5章 「神秘と不思議」の力を借りる